Bác sĩ tư vấn:0934 099 011
BO SHOP cung cấp mỹ phẩm chính hãng giá tốt
Công nghệ SCT siêu HOT được Sao Hàn yêu thích
BO WHITE SPA & CLINIC TRIỆT LÔNG HIỆU QUẢ
BO WHITE SPA & CLINIC TRỊ MỤN HIỆU QUẢ
BO WHITE SPA & CLINIC TRỊ SẸO HIỆU QUẢ

Ngưng thức khuya để không lỡ giờ thải độc tố trong cơ thể

Đăng lúc 04-08-2017

Gần như hơn 95% người Việt Nam không quan tâm đến việc cơ thể đào thải độc tố mỗi ngày vào thời điểm nào.

Cơ quan nội tạng bên trong chúng ta đều có thời gian làm việc nhất định, nếu ngủ nghỉ sai giấc thì sẽ vô tình khiến cơ thể tự nhiễm độc không thể chữa lành. Bo White Spa tự hỏi liệu bạn đã bao giờ được khuyên nên ngưng thức khuya để không lỡ giờ thải độc tố trong cơ thể chưa?

 

Ngưng thức khuya để không lỡ giờ thải độc tố trong cơ thể

Có nhiều nguyên nhân khiến cơ thể nhiễm độc mỗi ngày.

 

Theo Bo White Spa được biết, hậu quả khi thức khuya gây ra rất nghiêm trọng và ảnh hưởng khắp toàn thân, từ việc tay chân phản xạ chậm, hệ tiêu hóa rối loạn cho đến trí nhớ giảm sút. Chính vì thế, để chăm sóc cơ thể tốt hơn cả, bạn cần nắm rõ lịch trình sinh hoạt của các cơ quan nội tạng để chọn giờ ngủ thích hợp nhằm không bỏ lỡ thời gian hồi phục chức năng của chúng. Ví dụ như các chuyên gia y tế cảnh báo con người không được đi đại tiện lúc 5 giờ chiều hoặc không được uống thuốc ho vào 3 giờ sáng, tất cả đều có lý do của nó!

 

Ngưng thức khuya để không lỡ giờ thải độc tố trong cơ thể

Ngủ đúng giờ sẽ tạo điều kiện để các nội tạng trong cơ thể tự đào thải độc tố.

 

Quan sát tấm ảnh trên, bạn dễ dàng nhận ra vào thời điểm mặt trời xuống núi, mỗi cơ quan bên trong cơ thể chỉ duy trì năng suất cao vào 2 tiếng đồng hồ và sau đó rơi vào trạng thái nghỉ ngơi. Thời gian làm việc hiệu quả nhất của từng cơ quan được Bo White Spa phân tích chi tiết ngay bên dưới đây.

 

angel 21h - 23h: Khung giờ của hệ miễn dịch (Lympha)

 

Hệ miễn dịch (Lympha) bao gồm tuyến giáp và tuyến thượng thận chịu trách nhiệm trao đổi chất để điều phối năng lượng chuyển tải đến các cơ quan khác nhằm giúp chúng bắt đầu "làm việc". Do đó, trong khoảng thời gian này là lúc lý tưởng để thả lỏng toàn thân ở một nơi yên tĩnh và từ từ chìm vào giấc ngủ.

 

angel 23h - 1h: Khung giờ của tuyến mật

 

Nếu bạn không muốn sớm vào vào viện để mổ mấy viên sỏi thận hoặc phải tốn tiền triệu để chạy thận lúc về già thì ngay từ bây giờ nên tạo thói quen để cơ thể luôn rơi vào giấc ngủ thật say vào giữa đêm nhằm tránh mắc các bệnh liên quan đến thận nhé!

 

angel 1h - 3h: Khung giờ của gan

 

Đừng bao giờ nập 1 đống cồn để say quắc cần câu rồi đi ngủ vì hậu quả là bạn sẽ bị giật mình liên tục trong khoảng 2 giờ này. Bởi lẽ, gan buộc phải làm việc hết công suất nhằm làm sạch các độc tố lẫn chất cồn có trong máu. Riêng chàng trai và các cô gái nào muốn sở hữu làn da mịn màng từ bên trong thì tuyệt đối cần ngủ thật say lúc này nha!

 

angel 3h - 5h: Khung giờ của lá phổi

 

Hai lá phổi của con người hoạt động sung sức nhất vào lúc gà gáy sáng. Bởi thế, không vị bác sĩ hay dược sĩ nào không kêu người bệnh tránh uống thuốc ho trong khoảng thời gian này cả dù từ 3h đến 5h sáng là thời gian người bệnh bị ho nhiều nhất. Do vậy, dẫu có ho điên cuồng đến đâu, bạn cũng có vượt qua mà không dùng thuốc nghen!

 

angel 5h – 7h: Khung giờ của ruột già

 

Thông tin trên đồng nghĩa rằng đây là “giờ vàng” để bạn “mang nặng đẻ đau”. Việc đi đại tiện trong khung giờ này sẽ giúp cơ thể được thanh lọc sạch sẽ để khởi đầu ngày mới một cách nhẹ nhàng  và phơi phới.

 

angel 7h - 9h: Khung giờ của dạ dày

 

Dạ dày hoạt động mạnh mẽ nhất vào giờ sớm mai này. Cho nên, bạn hãy ăn sáng trong 2 giờ đồng hồ ấy để cơ thể có thể hấp thu tốt nhất chất dinh dưỡng để tạo ra nguồn năng lượng dồi dào cho toàn cơ thể.

 

Ngưng thức khuya để không lỡ giờ thải độc tố trong cơ thể

Cơ thể sẽ nhiễm độc nếu ta không tuân thủ giờ giấc cho nội tạng thải độc.

 

Nhìn chung, Lúc tuổi trẻ, các cơ quan nội tạng sẽ tự cân bằng cùng tự đào thải chất độc trong cơ thể nếu được tạo điều kiện “làm việc” hoàn hảo. Bấy giờ, chúng ta chỉ cần ăn - ngủ - nghỉ đúng giờ, còn chuyện thải độc cứ để nội tạng lo.

 

Ngưng thức khuya để không lỡ giờ thải độc tố trong cơ thể

Bí quyết làm đẹp đúng cách là kiên quyết từ bỏ những ngày làm cú đêm.

 

Riêng đối với những người đã bước vào độ tuổi trung niên hoặc những người vì điều kiện cuộc sống mà khó lòng ngủ nghỉ đúng giờ được thì cũng đừng quá lo lắng. Bo White Spa đã áp dụng thành công phương pháp hút chì công nghệ cao và thải độc da với muối khoáng Biển Chết thông qua liệu trình mới là Detox Skin with minerals from the dead sea ở với hiệu quả trên cả tuyệt vời. Sau khi hút chì và thải độc tố, bạn sẽ được dưỡng da, chống nắng và được bác sĩ cung cấp liệu trình chăm sóc da tại nhà.

 

Ngưng thức khuya để không lỡ giờ thải độc tố trong cơ thể

HIỆU QUẢ CỦA LIỆU TRÌNH ĐÀO THẢI ĐỘC TỐC Ở BO WHITE SPA

 

Bạn sẽ dễ dàng thoát khỏi lớp tế bào da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông bị tắc, đánh bay các hắc sắc tố làm da xỉn màu, duy trì độ ẩm tự nhiên, làn da trẻ khỏe và trắng sáng hơn gấp nhiều lần.

 

Ngưng thức khuya để không lỡ giờ thải độc tố trong cơ thể

* Kết quả có thể khác nhau tùy vào cơ địa mỗi người.

 

Ngưng thức khuya để không lỡ giờ thải độc tố trong cơ thể

* Kết quả có thể khác nhau tùy vào cơ địa mỗi người.

 

Ngưng thức khuya để không lỡ giờ thải độc tố trong cơ thể

* Kết quả có thể khác nhau tùy vào cơ địa mỗi người.

 

Ngưng thức khuya để không lỡ giờ thải độc tố trong cơ thể

* Kết quả có thể khác nhau tùy vào cơ địa mỗi người.

BẢNG GIÁ CHĂM SÓC DA Ở BO WHITE SPA

 

Ngưng thức khuya để không lỡ giờ thải độc tố trong cơ thể

 

Thực tế, bạn chăm sóc cơ thể đúng cách thì nội tạng sẽ khỏe mạnh. Điều này thể hiện ra ở ngay thần thái của đôi người, sắc thái của da mặt, tình trạng của mái tóc và tâm sinh lý của chính bạn. Nếu muốn tìm hiểu thêm về nhiều bí quyết làm đẹp thì bạn cứ liên hệ trực tiếp với Bo White Spa để được chuyên viên chăm sóc da giàu kinh nghiệm tư vấn miễn phí nhé!